من قواعد السيطرة على الضغوط = الزم نفسك بممارسة الرياضة بشكل يومي

من قواعد السيطرة على الضغوط .. الزم نفسك بممارسة الرياضة بشكل يومي

#إدارة_الضغوط؛ #ممارسة الرياضة؛ #التحكم_بالضغوط؛ #رياضة_المشي؛ #ممارسة_الرياضة؛ #بيئة_العمل؛ #ضغوط_العمل؛ #نصيحة_إدارية

عرض وإلقاء/

الكاتب والباحث / #محمود_سلامه_الهايشه؛ Mahmoud Salama El-Haysha

المحاضر المركزي بالهيئة لقصور الثقافة- elhaisha@gmail.com

https://youtu.be/Uoo4XPmGqrw

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كافوزال Cafosal لتنشيط التمثيل الغذائي – حقن للاستعمال البيطري

راكومين..غلة وجبة شهية لقتل الفئران